正しくは「ユー・アー・ザ・マン!」ですが、続けて「ユァダマァン!」と発音すると通じ易いです。
意味はズバリ、「あんたが大将!」。(もう死語かも? ^^; )
この場合の“the man”(ザ・マン)は「大物」という意味で、女性に対しても使います。
映画「スクールオブロック」では、主演のジャックブラックが女性の校長先生のことを “You are the man !”と言及していました。
相手を誉める言葉なんですけど、自信満々の人をおだてる時に使うと効果抜群(^_-)-☆ “You are the man !” 〜 あんたはエライ!みたいな感じで。(^^)